【問題】生產痛 嗎?推薦回答
產後在家也能安心坐月子 從懷孕到坐月子、從產檢到產後復原, 全方位的生產坐月子最新資訊, 就像婦產科醫師時時伴著你。 ※你知道產前檢查有哪些嗎?又有哪些是健保會給付的常規產檢項目? 哪些是自費產檢項目? ※懷孕時哪些是準媽媽最關切的問題呢? ※如何吃才會營養均衡呢? ※ 如何補充葉酸? ※ 產婦的用藥安全 ※ 產兆會告訴你何時須入院待產? ...
待在媽媽身體裡,是寶寶最溫暖的小宇宙 在這小宇宙裡,寶寶能感受到媽媽的喜怒哀樂, 也開始有了自己的感受和想法。 媽媽,我聽見你的聲音了喔! 我想告訴你的話,你也聽見了嗎? ★《媽媽,我記得你》,日本第一婦產科醫師池川明感人續作。 ★孕媽咪一致推薦,讓新手媽媽了解寶寶需求,母子平安順產,必讀孕期書。 池川明是一位在產科深具知名度且備受學界與產婦敬重的醫師,一直以來他...
亞洲女性 胖‧肉‧寬‧扁 臀型的救星! 韓星都在練!45度翹臀在家即練成! 你認真看過自己的屁股嗎? 是屬於身形瘦,但臀型扁寬, 還是久坐+缺乏運動的鬆、垮、外擴臀呢? 有人說:「我不在乎臀型,為什麼要練臀部?」 但你知道嗎?「臀部」是身體最重要的支點, 一旦無力,不但身材發胖走樣,人還會歪斜鬆垮,腰‧背‧膝痛全上身! ★屁股翹,打開全身健康開關! 鍛...
除了山,庫德族有其他朋友嗎? 寂靜的汪洋中有一座孤島,島上囚禁著一群人,無法接觸島外的世界。他們在自己的國家遭遇各種苦難、欺壓、消音、欺凌,甚至種族滅絕,於是逃往他國尋求協助,卻被集中監禁在島上,連監獄外頭緊鄰的社會都看不到,遑論世界其他地方了。他們只看得見彼此,只聽得到彼此訴說的故事。 本書特色 監禁在太平洋小島長達五年,用WhatsApp偷偷寫小說的庫德族難民,卻...
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日本婦產科權威醫師 為你詳細剖析孕期身體變化 傳授完整新生兒照護指南! ★★★隨書附贈:孕媽咪的10個月懷孕記事(單張拉頁版)★★★ 全書使用超過400張圖片,為你完整檢視懷孕、生產、育兒大小事! 【最詳細的懷孕百科】 ◎從懷孕初期到產後,一目了然寶寶的成長與媽媽的變化 ‧彩色精美圖片,繪出媽媽從懷孕第一個月到第十個月的各項生理變化 ‧真實超音波照片,解讀寶寶每個...
婦產科看診時最想問的問題,只要看這一本就足夠! 韓國最受歡迎的婦產科女醫師 綜合所有在實際門診間最常被問到的大小事, 以及親自有過的懷孕、生產、育兒經歷, 寫出最引發共鳴的懷孕安產書。 讓女性紛紛讚嘆:這真的是能快速找到需求的百科全書! 如何開始計畫生育?要多吃什麼樣的食物、咖啡或茶要戒嗎? 高齡懷孕或雙胞胎有哪些風險?做什麼樣的運動可以幫助順產? ...
【本書適用】 這本《鐵路佐級共同科目25天速成》適用於鐵路特考佐級運輸營業、場站調車、事務管理、電力工程、電子工程、機械工程、機檢工程、養路工程、材料管理各類科。 【本書內容】 重點速成+精選試題+最新試題(題題詳解),搭配25天讀書計畫表,快速搞定鐵路佐級三科共同科目(國文、英文、公民) 「國文、英文、公民」要準備嗎?這是很多考生共同的問題。有些考生即使了解不準備是...
2萬多名學員見證推薦!超過150家企業口碑肯定! 全球首創 PJ法「問題分析與決策」系統性方法論融合三大元素 1.萃取10年台積電經驗 2.融合世界經典解決問題工具與方法 3.整合10年兩岸輔導實務 職場年資五年以下的你: 1.先單獨學習PJ法裡的8P步驟,讓這些步驟先成為你問題分析與決策的習慣。 2.單獨學習本書所有工具,在職場上遇到問題時,可以單獨利用這些工具解決問題。 職場...
很多人都不知道,即使是名模,也不一定生完就能立刻瘦下來, 即使是光鮮亮麗的女明星,當了媽也不一定優雅從容。 但是,身為名模、藝人、塑身書作家的林可彤,產後就必須設法瘦回來。 高齡懷孕的她,也必須尋求專業協助,才能確保孕期平順、產後更有效率的分配工作與育兒時間。 不是天生瘦的林可彤,懷孕後必須花更多時間鑽研各種不易發胖的運動、飲食,才能讓自己產後更快瘦回到工作崗位上。 ...
跟著做,照顧0 ~ 1歲寶寶超輕鬆 護理人員照顧起寶寶總是得心應手,有什麼撇步? 擁有20年護理經驗、照顧上千名寶寶的資裡老師, 不藏私地解答新手爸媽最想偷師的新生兒照顧妙招, 方便在家複製運用,讓妳第一次帶寶寶就輕鬆上手。 除了基本的育兒觀念和產後坐月子照護方法外,全書提供一百個以上的育兒Q&A,為新手父母解惑。 ○ 包包巾,寶寶睡得較安穩? ○ 奶脹時寶寶無法含乳怎...
產婦要看,預備懷孕或懷孕中的人也要看, 丈夫、父母、公婆、朋友都要看, 這是台灣第一本坐月子100天的保養書! 坐月子絕對不可用30天懶人包 中國傳統老ㄚ嬤說的舊思維,才是現代新觀念 30天不夠,一定要坐滿100天 才能徹底治好產後痛,預防、治療「未老先衰」 1. 實際上,坐月子如果只有經1個月,身體內的許多器官並沒有得到完全的復原。例如: ●子宮內膜的...
子宮、卵巢、女性荷爾蒙、月經、排卵、骨盆健康、孕期不適 3萬5千名女性受惠,女性健康醫療研究集團總代表 帶領妳學會和子宮‧卵巢相關的大小事, 傾聽來自身體的私密信息 ◆了解自己、守護自己。做一個自信又美麗的健康美人! ❤妳的子宮是「美子宮」嗎? 子宮有多大?是什麼形狀?子宮會收縮、變硬?吃避孕藥可延長生產年齡?只有一個卵巢,就無法懷孕?深入認識「子宮」與「卵巢」,釐清正...
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Q:您懷孕了嗎? Q:您即將準備懷孕了嗎? 這將是一本符合準媽咪一定要關心的及想知道的200個以上孕期問題。 生活上的:運動、營養、旅遊、性生活。 醫學上的:母體及胎兒變化、減痛及生產方式等。 收錄英國暢銷親子雜誌《實用教養月刊》(Practical Parenting)最受準爸媽歡迎的「孕期專欄」。 解答孕產婦及新手爸媽最關心,也最想知道的200多則的疑慮,包含:工作、營養、運動...